Côte d'Or / Morvan
Stage Contre la montre 5 jours + CLM
2025
Posture CX, analyse de parcours, adaptation technique et gestion de l'effort, entraînement spécifique.
Protocole d'échauffement
Parcours test 13,5 km du mardi au jeudi
Analyse avec Garmin, Strava
Reconnaissance, tableau de marche, stratégie
Liens utiles :
https://www.fsgt71velo.fr/2024/calendrier/calendrier-2024.php
A venir...
Défi 5 jours 1000 km Jura - Forêt Noire - Vosges - Dates à définir
https://www.strava.com/routes/3216426719612589468
Etape 1 Lieu de départ - Mouthe
https://www.strava.com/routes/3218129045544337428
Etape 2 Mouthe - Wattwiller
https://www.strava.com/routes/3218130933349476372
Etape 3 Wattwiller - Marckolsheim
https://www.strava.com/routes/3218133839146192278
Etape 4 Marckolsheim - Fougerolles
https://www.strava.com/routes/3218136517610668052
Etape 5 Fougerolles - Arrivée lieu du départ
https://www.strava.com/routes/3218138236012792670
Route 7 jours
En fonction des participants.
Sorties longues 1 et 2 jours
Principe
Les stages sont ouverts à tout cycliste titulaire d’une licence « compétition » valide.
Basé sur le partage d’expérience et sous la responsabilité de chacun.
Pour les camping-car, emplacements dans un rayon proche, dont 1 sur place.
Hébergement en gîte à proximité, dont 1 sur place capacité 3 à 5 personnes.
Repas, organisation en début de stage en fonction des contraintes de chacun.
Ethique du stage, ensemble des frais communs partagés à prix coutant.
Atelier mécanique sur place.
Places limitées en fonction de la discipline