Notions d'entraînement en cyclisme
Sujets abordés : les bases de l'entraînement avec cardio, capteur cadence, puissance, GPS…
application Strava, Garmin, tableau de suivi Excel
Dates en fonction de la demande, accessible à tous durée 2 h
Afin de proposer une date, un créneau horaire, convenant au plus grand nombre d'entre vous, merci de répondre au questionnaire
Paramétrage GPS Garmin
Utiliser l'ensemble des fonctionnalités, FC, cadence, puissance, détection auto seuil lactique, calcul des Zones de FC auto… etc...
En tout temps, sur demande, limité à 5 personnes, durée 1h / 1h30
Date proposée en fonction de la demande, me solliciter directement.
Possibilité de visioconférence (individuel en ce cas).
Thèmes envisageables
Consultez la page de mes compétences.
Rencontre proposée en fonction de la demande, me solliciter directement.
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